30denní fitness výzva
Ideální marnost sportu
30denní fitness výzva
30denní fitness výzva je aplikace, s níž můžete naformátovat se kdekoli za 30 dní, a to úplným sledováním, které splňuje vaše potřeby. Začněte měsíc, abyste našli tvar a užijte si tělo, které hledáte za pouhých 30 dní.
Tato aplikace je speciálně navržena pro lidi s malým časem nebo má konkrétní potřebu mít osobního trenéra, který jim vyhovuje, kdykoli a na jakémkoli místě. Sledujte svůj denní proces a využijte výsledků se zlepšením vaší fyzické podmínky. Účelem této aplikace je získat rutinu a udržovat schopnost, která vám umožní vypořádat se s čímkoli a zhubnout díky cvičení všeho druhu.
Když zahájíte cvičení, můžete nechat výzvu fyzického obalu automaticky zaznamenat váš pokrok a každý den vám připomenout, že je čas vrátit se k cvičení. Vzhledem k tomu, že zahrnuje kompletní video průvodce ze všech cvičení, zajistíte je správně. Na druhou stranu, s 30denní výzvou, můžete změnit intenzitu svých dnů a nastavit výzvy podle potřeb vašeho těla.
30denní fitness výzva
Perfektní aplikace pro budování svalu z pohodlí vašeho obývacího pokoje. Nabízí bezplatné 30 -denní programy, pro všechny úrovně a snadná -do -perform cvičení, bez jakéhokoli vybavení. Tato aplikace umožňuje zacílit na svaly (glutes, abs, celé tělo …) a po relaci po relaci se rytmus zesiluje. Malá videa vám proto umožňují vést uživatele, aby provedl pohyby správně.
Přečtěte si také
+ Formuláře galerií
Moje dobrý začátek -usnesení na začátku školního roku
Ideální marnost sportu
Populární + forma
Zde je tip, jak rychleji usnout
Mezera stehna: Proto je tato mezera mezi stehny nemožné mít
Tento dobrý zvyk, který vám umožní regulovat chuť k jídlu
Gwyneth Paltrow představuje své nahé tělo k jejím 50. narozeninám
Kolik kalorií v těchto potravinách ?
Sport: A pokud nám tento tip umožnil zůstat motivovaný ?
Lekce baletu, pozemní bar a hybridní metody: Jejich neočekávané výhody
Mantra: 15 pozitivních myšlenek pro začátek dne dobře